Catering dla szkół


Catering szkolny bezglutenowy
z deserem

Gluten czyli białka zbóż: żyto, jęczmień, pszenica i owies., przeciwwskazany jest w celiakii oraz wszelkich formach alergii czy nietolerancji na gluten oraz polecana osobom z łuszczycą. Dieta bezglutenowa wskazana jest również dla dzieci z autyzmem i adhd.

Wbrew obecnej modzie, fakt że nie spożywamy glutenu wcale nie oznacza automatycznie, że dieta jest odchudzająca. To że chudniemy jest bardziej związane z tym, że zaczynamy zwracać uwagę na to co i ile spożywamy. Jest to już pierwszy poważny krok do zmiany nawyków żywieniowych i zdrowszego stylu życia. Aby łatwiej i szybciej wprowadzić zdrowe nawyki, można skorzystać z gotowych, smacznych i zdrowych propozycji posiłków na każdy dzień proponowanych przez catering.


Program bezglutenowy z deserem – przykładowy jadłospis

Poniedziałek (715 kcal)

Zupa

  • Pomidorowa z makaronem bezglutenowym

Drugie Danie

  • Filet z indyka z brązowym ryżem i surówką z pora

Deser

  • Jogurt naturalny z owocami

Wtorek (723 kcal)

Zupa

  • Barszcz ukraiński z ziemniakami

Drugie Danie

  • Cielęcina z kaszą gryczaną i sałatką

Deser

  • Budyń czekoladowy bezglutenowy

Środa (714 kcal)

Zupa

  • Pieczarkowa z makaronem bezglutenowym

Drugie Danie

  • Szaszłyki z indyka z ananasem i warzywami
  • Pieczone łódeczki z ziemniaków

Deser

  • Jabłko pieczone z cynamonem

Czwartek (721 kcal)

Zupa

  • Krupnik z ryżem

Drugie Danie

  • Polędwiczki wieprzowe z warzywami orientalnymi i ryżem

Deser

  • Szarlotka bezglutenowa

Piątek (709 kcal)

Zupa

  • Jarzynowa z ziemniakami

Drugie Danie

  • Filet z dorsza z puree ziemniaczanym i fasolką szparagową

Deser

  • Galaretka z owocami

malgorzataszypnicka

Jadłospis sporządziła

mgr Małgorzata Szypnicka ? dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.



Masz wątpliwości? Potrzebujesz informacji?

Zamów kontakt! Zostaw nam swój numer telefonu, a my skontaktujemy się z Tobą najszybciej jak to tylko możliwe.